ATELIER SOPHROLOGIE
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- 19H › 21H - Grand Studio
- atelier / non-mixité / sophrologie
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ATELIER SOPHROLOGIE EN NON-MIXITÉ
La sophrologie (ou harmonie de la conscience), est un ensemble de méthodes, d’outils, de pratiques, visant à aider et à valoriser son bien-être. Cécile Pappalardo propose dix ateliers pour vous aider à vaincre votre peur de la scène, votre stress et travailler sur votre légitimité et votre confiance en vous-même.
Attention, les ateliers demandent du suivi et de la régularité.
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Atelier réservé aux femmes et femmes trans.
Prochaines dates :
• mercredi 27 septembre
• mercredi 4 octobre
• mercredi 11 octobre
• mercredi 25 octobre
• mercredi 8 novembre
• mercredi 15 novembre
• mercredi 6 décembre
• mercredi 20 décembre
• mercredi 10 janvier
• mercredi 24 janvier
Infos navettes
Aller :
– En trambus avec les lignes T2 et T4, notamment depuis les arrêts « Musée Romanité » et « Gare Feuchères » – arrêt « Paloma »
– Lignes 12, 21 et 22 depuis les villages du Nord Est de Nîmes – arrêt « Paloma »
Retour :
Un trajet retour unique est assuré par la ligne T2 depuis l’arrêt « Paloma » jusqu’à la Gare SNCF et le centre-ville.
Le départ s’effectue environ 20 min après la fin du dernier concert (Club et Grande Salle).