Mer. 31 janvier › mercredi 15 mai 2024 - 19H › 20H30

ATELIER SOPHROLOGIE

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  • 19H › 20H30 - Grand Studio
  • Gratuit
  • atelier

ATELIER POUR LES MUSICIEN·NES

La sophrologie (ou harmonie de la conscience), est un ensemble de méthodes, d’outils, de pratiques, visant à aider et à valoriser son bien-être. Cécile Pappalardo propose dix ateliers pour vous aider à vaincre votre peur de la scène, votre stress et travailler sur votre confiance en vous-même au service de votre expression musicale.

Attention, les ateliers demandent du suivi et de la régularité.
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Prochaines dates :

• mercredi 31 janvier
• mercredi 14 février
• mercredi 28 février
• mercredi 6 mars
• mercredi 27 mars
• mercredi 10 avril
• mercredi 24 avril
• mercredi 15 mai

 

Infos navettes

Aller :
– En trambus avec les lignes T2 et T4, notamment depuis les arrêts « Musée Romanité » et « Gare Feuchères » – arrêt Paloma
– Lignes 12, 21 et 22 depuis les villages du Nord Est de Nîmes – arrêt Paloma

Retour :
Un trajet retour unique est assuré par la ligne T2 depuis l’arrêt « Paloma » jusqu’à la Gare SNCF et le centre-ville.
Départ environ 20 min après la fin des concerts. 

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